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2018学年第二学期第7周菜谱

来源: 发布时间:2019-04-01 浏览次数: 【字体:
4月1日   星期一
1-3年级南乳肉、双花肉片、油豆腐白菜
后腿精肉70g
南乳汁5g
生姜2g
西兰花15g
有机花菜45g
肉片8g
木耳1g
油豆腐8g
白菜70g
胡萝卜5g
4-6年级沙司里脊、油爆大虾、雪菜豆腐干
肉片70g
黄泥笋35g
60g
生姜2g
小葱3g
雪菜15g
肉丝10g
豆腐干50g
胡萝卜10g
木耳1g
4月2日   星期二
1-3年级沙司里脊、油爆大虾、雪菜豆腐干
肉片60g
黄泥笋30g
60g
生姜2g
小葱3g
雪菜15g
肉丝10g
豆腐干45g
胡萝卜10g
木耳1g
4-6年级南乳肉、双花肉片、油豆腐白菜
后腿精肉75g
南乳汁5g
生姜2g
西兰花20g
有机花菜50g
肉片8g
木耳1g
油豆腐8g
白菜75g
胡萝卜5g
4月3日  星期三
1-3年级劲脆鸡排、千张包、肉末粉丝
劲脆鸡排100g
千张(薄)12.5g
肉末45g
榨菜5g
粉丝15g
肉末5g
小青菜25g
开洋2g
胡葱3g
4-6年级玉米丸子、炒三丝、番茄炒蛋
肉末50g
玉米15g
胖豆腐干15g
30g
木耳1g
肉丝15g
胡萝卜5g
青椒10g
番茄60g
鸡蛋20g
笋尖2g
  4月4日     星期四
1-3年级玉米丸子、炒三丝、番茄炒蛋
肉末50g
玉米15g
胖豆腐干15g
30g
木耳1g
肉丝15g
胡萝卜5g
甜椒10g
番茄60g
鸡蛋20g
笋尖2g
4-6年级劲脆鸡排、千张包、肉末粉丝
劲脆鸡排100g
千张(薄)12.5g
肉末45g
榨菜5g
粉丝15g
肉末5g
小青菜25g
开洋2g


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